埼玉県の口臭外来専門医が語る口臭を悩んでいる人たちの話 木馬歯科医院 電話04-2953-8422

埼玉県狭山市のイオン武蔵狭山店、木馬歯科の口臭外来で実際にあった話です。同じように口臭に悩んでいる方の力になればと思います。1人で悩んでいませんか?口臭を治して楽しい人生にしましょう。電話04-2953-8422 〒350-1305 埼玉県狭山市入間川3-31-5 イオン武蔵狭山店3F

口臭と食べ物の関係性、意外な理由とは!?

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皆さんは口臭食べ物って関係あると思いますか?

 

 

あると答える人がほとんどだと思います。

 

 

 

木馬歯科の口臭治療を受診された方も

そのような質問をしてきた方はたくさんいました。

 

 

特に、にんにく系の臭いが強烈なものを食べると

口臭がひどくなると言う方も多くいました。

 

 

にんにくが入っている料理を食べると

確かに口が臭くなりますよね。

 

 

ですが、それは仕方の無いことです。

 

 

にんにくの臭いの原因は「アリイン」という成分にあります。

 

 

アリイン自体は無臭ですが、

にんにくを切ったり潰したりしたときに、

アリインがアナリーゼという酵素と反応し、

「アリシン」になるため臭いが発生するのです。

 

 

では、質問です。

 

 

皆さんはパンやご飯、お肉やお魚、野菜などを食べると

口が臭くなりますか?

 

 

何を食べても臭くなるという人は

なかにはいるでしょう。

 

 

ですが、本質的なことを言えば

食事をしても口が臭くなることはほとんどありません。

 

 

口が臭いのではなく、

胃から臭いが逆流してきている感じ。

 

と中には言った人がいました。

 

 

ですが、それも実際はありえない話です。

 

 

以前も話をしましたが、

 食道と胃との間には噴門(ふんもん)という

蓋がついているため、

 

胃の中の臭いが上がってくることはありません。

 

 

もし、噴門がなければ

毎日胃酸の臭いがしているはずです。 

 

 

噴門について詳しく知りたい方はこちらをご覧下さい↓↓

dmokuba.hatenablog.com

 

食べ物が原因というよりは、不安や悩みなどから

唾液が出にくくなり口が乾燥することによって、

口臭が発生したというケースのほうが考えられます。

 

 

木馬歯科の口臭治療では、

改善策として「これは食べてはいけない」というような

指導は一切していません。

 

 

食べ物の制限はありませんが、

食事をしていただく上で気をつけてもらいたいのが

一口を少なめにして、30回しっかりと噛んでいただくことです。

 

 

これをすることによって唾液が出やすくなり、

口の中の乾燥を改善することができます。

 

 

「あれはダメ、これもダメ」と

食べ物を制限しなくても

口臭を改善する方法はあります。

 

 

いつまでも自分の歯で

食事を楽しんでくださいね!

 

 

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  木馬歯科医院
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舌を磨く行為は口臭を悪化させている

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埼玉県狭山市のイオン武蔵狭山店にある木馬歯科では

口臭治療を行っています。

 

 

口臭治療を希望して受診してくる患者さんの多くは

 

最初に自分で口臭を治そうと対策をします。

 

 

その中での表面に付いている白いものが

口臭の原因と考える人は多いのではないでしょうか。

 

 

では、皆さんに質問です。

 

 

健康な舌とはどのような状態だと思いますか?

 

 

ピンク色しているツルツルとした舌が

健康な状態だと思っていませんか?

 

 

その考えは間違っています!

 

 

実は本当の健康な舌とは、

ほどよく薄い白色をしているのです。

 

 

ですが皆さんは舌の白いのが汚れと勘違いし、

その白いのを取らないとと思ってしまっています。

 

 

表面の白いのは舌苔(ぜったい)といい、

水分を貯めておいてくれるところになります。

 

 

ですが舌苔を取ってしまうと

口の中は乾燥したり

不快感を訴えるようになります。

 

 

口の中が乾燥すると口臭の原因にもなってしまいます。

 

 

今そこで舌を歯ブラシなどで磨いている方!

 

 

その行動は逆に口臭を悪化させてしまうので

今すぐやめましょう!

 

 

世間には間違った多くの情報が流出しています。

 

 

木馬歯科で正しい情報を勉強しませんか?

 

 

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口臭が改善したと思ったが、思わぬ展開!?

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埼玉県の狭山市にある木馬歯科には

口臭治療を受診した方が約700人以上います。

 

 

多くの方は口臭改善し、悩んでいたことがなくなり

毎日充実した生活を送っていると語っています。

 

 

しかし、一部の方はその結果に

満足できずにいます。

 

 

そのような方でも木馬歯科では

改善に導けるよう最後まで二人三脚で

口臭治療に取り組んでいます。

 

 

以前このような方がいました。

 

 

その方は口の中の乾燥が原因で

不快感を訴えている人でした。

 

 

何回か口臭治療を続け、口臭も無事改善し、

満足していただけたので、

その方の口臭治療は成功という形で終わりになりました。

 

 

ですが1年経たないくらいの時、

またその方から連絡がありました。

 

 

内容は「今自分では口臭の有無がわからず、

それがとても不安なのです。」とのことでした。

 

 

口臭をチェックするため、

毎日木馬歯科に来院して口臭を測定してもらう

なんてことは不可能な話ですよね。

 

 

なので、この患者さんがとった行動は、

市販の口臭チェッカーを購入したのです。

 

 

多い日には1日に30回以上

口臭チェッカーに息を吹きかけていると言います。

 

 

そしてたまに出る「口臭有」という表示を見ては、

また再発してしまったと不安になり、

だんだんと悩みになってしまうのです。

 

 

改めて来院してもらったとき、

不安に思っていることや

気になることの話をじっくり聞きました。

 

 

私は1つ1つ丁寧に答え、

少しでもその方のマイナスの気持ちを

軽くしようと思いました。

 

 

その場では、心がスッキリしたそうで

晴れやかな笑顔で帰宅されました。

 

 

その後この方を含め、口臭治療を終えた患者さんには

数か月に一度来院してもらい、

心のケアを行っております。

 

 

口臭治療を終えた直後は、口臭が改善し、

不安も取り除かれた状態になりますが、

 

ですが少し時間が経つと、色々気にし始めてしまい、

また不安が大きくなってしまいます。

 

 

それを放っておくのではなく、

不安が溜まってしまう前に小さなことでも

取り除くことがとても大切なのです。

 

 

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口臭は胃腸が原因ではない!?

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口臭を気にしている人の多くは、

口臭は胃腸と関係していると思っています。

 

 

私も患者さんの質問でよく聞かれます。

 

 

「胃腸が弱っているから、口臭が酷くなる気がする。

だから、よくブレスケアを食べているのですが

あれって実際効果ってあるのでしょうか?」

 

 

市販にはブレスケアという商品がありますよね。

 

 

ブレスケアとは、口臭は胃が原因と考えている人が

作ったものになります。

 

 

原因となる胃をきれいにするため、

タブレットを胃に落とすという商品になります。

 

 

ですが、このやり方はありえません。

 

 

なぜかというと、胃の入り口部分には

噴門(ふんもん)というものがあります。

 

 

噴門は普段はキュッと締まって閉じて、

食べて胃の中に入ったものが逆流しないように

防いで蓋の役割をしているため、

 

胃の臭いが上に上がってくることはありません。

 

 

ですから、胃が口臭の原因ではないのです。

 

 

 では、ゲップをするとどうして独特な臭いがするのでしょう?

 

 

それは胃に溜まったガスを体が出そうと

一時的に噴門が開き、ゲップが出ます。

 

 

 一時的なので、普段から噴門が開いてるわけではないのです。

 

 

なので、ブレスケアでは口臭を改善することはできません。

 

 

 

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口臭治療の病院の選び方

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口臭で悩んでいる人は数多くの方法で

口臭を治そうと努力します。

 

 

例えば、市販のうがい薬を使ったり、

ミントフレーバーのタブレットを食べたり。

 

 

または、病院で口臭を治してもらおうと

思う人もいますよね。

 

 

そうすると、インターネットで調べたり

広告を見たりして情報集めをすると思います。

 

そしてその中で

自分の求めている条件と照らし合わせ、

受診する病院を決めると思います。

 

 

ではなぜ様々な病院がある中で

木馬歯科の口臭治療を受診しようと思ったのでしょうか。

 

 

患者さんは木馬歯科の口臭治療に

どのような希望をもっているのでしょう。

 

 

木馬歯科の治療では口臭を完全に無くすような

特殊な液などはありません。

 

 

ではどのように治療していくのでしょう。

 

 

まずは問診をします。

 

 

ここでは小さな悩みや不安なことを時間をかけ聞くことにより、

その方の口臭の原因を突き止める事ができます。

 

 

そして次に口臭の原因を知ってもらいます。

 

 

原因を知らなければ、改善策を立てることができません。

 

 

最後に、的確な改善方法やその方に合ったケア用品を説明します。

 

 

ざっと流れを紹介しましたが、なにより大切なのは

「患者さんがよく話を聞く、聞いたことを家で実行する」

ということです。

 

 

口臭は木馬歯科で治すのではありません。

 

 

家で治すことができるのです。

 

 

1人で治そうと抱え込まず、

木馬歯科で一緒に口臭を治しませんか?

 

 

お問い合わせお待ちしております。

 

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若い人の口臭が急増中!?「スマホ型口臭」とは

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最近、木馬歯科の口臭治療には

若い患者さんが多く来院されます。

 

 

この若い人というのが今回のキーワードになります。

 

 

なぜお年寄りではなく若い人なの?

 

と思いますよね。

 

 

その理由はスマートフォン

大きく関係しているのです。

 

 

皆さんは「スマホ型口臭」という

言葉を聞いたことありますか?

 

 

実は私も少し前にこの言葉を知りました。

 

 

スマートフォンが普及し、

近年では若い人たちのほとんどの人が持っていますよね。

 

 

しかし、何気なく使っているスマートフォン

なぜ口臭の原因なのでしょう。

 

 

自分がスマートフォンを使っているときの姿勢って

どんな姿勢をしているかわかりますか。

 

 

背筋をピンっと伸ばしている人もいるでしょう。

 

 

しかし、最近の若者に多いのが猫背の姿勢です。

 

 

これが口臭の原因なのです。

 

 

スマートフォンを長時間使ってると、

スマートフォンを持っている手がだんだん下がってきて、

そのせいで顔も下がり、肩が内に入って

猫背という悪い姿勢になってしまいます。

 

姿勢が悪いと、物理的な問題で

唾液が出にくくなります。

 

 

そうすると、口の中が乾燥するため

不快感を感じ、口臭に繋がってしまうのです。

 

 

こういった「スマホ型口臭」の患者さんが

増えてきてしまっています。

 

 

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口臭を治すために男子高校生がした行動➁

今回は前回の話、

口臭治すため木馬歯科に

受診してきた人の話の続きになります。

 

 

前回の記事がこちら、

dmokuba.hatenablog.com

 

大学受験を間近に控えている、

高校3年生の彼に母親と一緒に来院してもらい、

問診もかねて、色々話を聞きました。

 

 

いつから口臭を気にするようになったのか?

 

誰かに指摘をされたのか?

 

 

と質問をしました。

 

 

「確か小学3年生ぐらいのときに、

2つ上の姉に指摘されてから

なんとなくと意識するようになりました。

けど、その時はそこまで気にもしなかったです。」

 

 

彼はそう答えました。

 

 

別に言われても、

そうなんだー。ふーん。

というような感じだったと言います。

 

 

だが、今現在は自分でも自覚があるようで、

特に寝起きの口臭は

自分でもひどいのがわかるそうです。

 

 

次に私が気になっていた

生活調査表の話を始めました。

 

 

木馬歯科の口臭治療は来院してもらう前に

生活調査表をFAXしてもらいます。

 

 

生活調査表とは1週間の食生活を記入してもらい

予約日の2日前までに事前に

FAXをしてもらうものになります。

 

 

生活調査表を見ていると、

高校生の生活内容とは思えないほど

不規則だったため疑問に思うことがあったのです。

 

 

私は、なぜあんなにも不規則な生活なのかを聞きました。

 

 

すると彼は

「たまたま生活調査表を記入した1週間、

学校が休校だったため」だと言いました。

 

 

インフルエンザが流行ったため休校になり、

また祝日も重なり関係で

1週間も休みがそう続いてあったそうなのです。

 

 

私はもしかしたら引きこもりぎみで

学校にもあまり通ってないのかもと

考えていました。

 

 

私がそう考えてしまうのには理由がありました。

 

 

以前、17歳の女子高校生が

口臭が原因でいじめに遭い、

 

高校を卒業した今でも仕事もせず、

家に引きこもる子がいたからです。

 

 

彼女の口臭治療は成功に終わりました。

 

 

だから、彼女はこのまま社会復帰出来る!

そう私は思っていました。

 

 

しかし、彼女は今も引きこもったままだと言います。

 

 

このようなことが以前あったため、

私は少し神経質になってたのです。

 

 

 なので、今回も彼のために

最善を尽くしたいと思っています。

 

 

話を戻しまして、彼の問診が終わり、

次に口臭測定器機械を使い

検査を始めました。

 

 

検査の方は、他の歯科助手に行ってもらい、

その間にお母さんから少し話を聞きました。

 

 

今のところ、模試の結果では

志望校はA判定なのだと言います。

 

 

なので、「勉強面では心配はないのですが

口臭を気にしているせいで本調子ではなく

自信がなくなってしまっている」

 

とお母さんは話してくれました。

 

 

大学受験を控えているのに、

どうしてこんなことになってしまったのかと

両親2人とも不安で仕方ないようでした。

 

 

また、高校でも担任の先生に

口臭で悩んでいることを相談したそうです。

 

 

ですが、先生は心療内科への受診を

すすめたのです。

 

 

お母さんは心療内科へ行っても

口臭は治らないと思ったため、

行かなかったといいます。

 

 

私もお母さんの判断は正しかったと思います。

 

 

 もし、心療内科へ受診しても

何か病名がつけられて、薬を出されて終わり、

という感じで治療は終了してしまうでしょう。

 

 

これでは本人が一番気にしている

口臭は改善されない、

 

改善されなければ

もっと彼は口臭に対しての悩みが

大きくなってしまう。

 

 

こうなってしまうでしょう。

 

 

話が少し変わりますが、 

私は今まで多くの口臭で悩んでいる患者を

見てきましたが、

 

ある傾向があることに気づきました。

 

 

それは口臭で悩んでいる人は、

他人の行動や仕草に

とても敏感になっているということです。

 

 

例えば、近くにいる人が鼻に手を当たれば

「自分の口臭が臭くてて手を当てたんだ。」

といったように、

 

ちょっとした行動すべてを

自分の口臭で迷惑をかけてしまっていると

思ってしまうのです。

 

 

ですが、酷い言い方をすれば

それは自意識過剰なのです。

 

 

自分が口臭を気にしすぎているあまり、

勝手に考えてしまって不安や悩みが

大きくなっていくのです。

 

 

彼の両親も普段一緒に生活をしていても

特に口臭を感じたことは無いといいます。

 

 

私も先ほど問診をしたときに、

口臭があるか自らの鼻で感じるために

あえて30cmほどの至近距離で話を聞いたのです。

 

 

しかし、至近距離にいても

彼から口臭は感じませんでした。

 

 

口臭測定器を使った検査でも

口臭はないという検査結果が出ました。

 

 

ですが、口臭がないから終わり

ということを木馬歯科ではしません。

 

 

その後、彼とお母さんと一緒に

口臭が酷くなる原因や

不安を取り除くための改善方法、

 

これから使っていただきたいケア用品の説明や

使い方を詳しく説明しました。

 

 

また口臭がある人もない人も、

まずはその思い込みや不安を取り除くといった

心のケアが必要なのです。

 

 

なので、今現在も彼には心のケアをするため、

数ヶ月に1回来院してもらっています。

 

 

彼は順調に自身を取り戻しています。

 

 

口臭が原因でお悩みの方は、

一度木馬歯科へ相談をしてみては

いかがでしょうか?

 

 

木馬歯科のホームページにも

口臭治療の流れが書いてあるのでご覧下さい。

 

 

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